1 - Prendre en charge l'insomnie par les TCC - niveau 1 - hybride

Les bases de la prise en charge de l'insomnie

Nous dormons tous mais nous avons tous aussi des croyances erronées sur notre sommeil. Pour aider les patients à dormir, le thérapeute a besoin de connaitre le sommeil dans ses aspects physiologiques, psychologiques et comportementaux. Les spécificités de ces formations reposent sur trois principaux aspects : -> une modélisation de l’insomnie centrée sur les mécanismes d’éveil, -> une approche chronobiologique -> une approche centrée sur la modification des croyances. Cette formation vous permettra d’établir un diagnostic d’insomnie, de mettre en place une psychoéducation efficace avec le patient, de connaitre les modèles explicatifs de l’installation et du maintien de l’insomnie. Ces connaissances vous permettront de mettre en place un plan thérapeutique adapté à chacun de vos patients en intégrant les techniques spécifiques à l’insomnie et en utilisant l’ensemble des outils des TCC. L'effectif maximal de 10 participants vous garantit une participation active nécessaire à l'acquisition de nouvelles habilitées thérapeutiques. Acquérir de nouvelles connaissances et compétence nécessite un apprentissage progressif possible grâce : - aux séances de formation à intervalle de 15 jours avec du travail personnel entre chaque séance - de participer à un groupe de supervision au cours de l'année qui suit la formation. - à la possibilité de revoir le contenu de la formation en e-learning pendant un an La formation inclus : - 14 heures de formations en distanciel - 7 heures de formation en présentiel à Paris (sous réserve d'un nombre suffisant de participants) - 7 heures de travail personnel - 8 heures de elearning - 2 heures de supervision de groupe